日曜日に阪南マラソンという地元ならではのマラソンがありました。男女とも5キロに出場。6人中5人メダル獲得😆❗️タイムもまあまあ良い感じでした❗️順調にトレーニング積んでいる結果が現れていますね。タイムも大事ですが、今はどれくらいの実力か試すことが何よりも大事。良い感じなのかそうでないのか。知ることも重要な練習です❗️

最後はみんなで砂浜サッカー。NICEトレーニングでした❗️