12/24は大体大での練習。25〜27は強化練習組は長居などで練習。長距離はその裏で合同練。短距離・跳躍は岸和田・泉大津で練習会でした。全て2部練。全て追い込みきりました！

そして、12/28は毎年恒例煩悩の数（108）✖︎荒木先生の年齢（29歳）でした❗️所要時間約4時間。笑

本当に選手今シーズンから冬季練まで走り抜けました。確信しました❗️この子達強くなります❗️ガンガン練習してもなんとか食らいついてきます。その精神で来年こそ更なる高みへみんなでいこう👍君たちならできる。

そして、年始は長距離は合宿です。和歌山までいってガッツリ勉強＋科学的に練習。楽しみです❗️

保護者のみなさまへいつもありがとうございます。僕が無茶苦茶言ってもいつも選手たちを導いてくださり、そして支えてくださりありがとうございます。選手たちは伸び伸びとプレーし心も体も強くなっています。厳しい冬ではございますが、何卒よろしくお願いします。